Dans le contexte de la grossesse où peu de médicaments sont autorisés et où les anti-inflammatoires sont contre-indiqués, il peut être intéressant de faire appel à un ostéopathe.

D’après la revue cochrane de Liddle et de ses confrères, l’ostéopathie associée à une prise en charge classique permet de soulager la douleur et d’améliorer la mobilité lors d’un lumbago par rapport à la prise en charge classique seule. Cette réponse est médiée par l’activation des circuits à endorphines au niveau du système nerveux central.

Elle montre également qu’une prise en charge ostéopathique durant le troisième trimestre de la grossesse permet de prévenir l’apparition de douleur lombaire lors de la fin de grossesse.

Cet effet de l’ostéopathie dans la prise en charge des douleurs lombaires avait été déjà souligné par une méta-analyse conduite par Franke et ses collègues.

Au-delà de ces résultats, la prise en charge ostéopathique de la femme enceinte permet à celle-ci de s’adapter aux changements posturaux induits par la grossesse : centre de gravité plus antérieur, accentuation des courbures rachidiennes (Figure 1). Les techniques employées sont adaptées à l’état de santé de la future maman et le traitement est effectué en fonction des positions les plus confortables pour elle.

Comme pour une prise en charge classique, il est normal de ressentir des courbatures ou de la fatigue durant 48h après le traitement.

 

Sources :

Franke H, Franke JD, Fryer G, Osteopathic manipulative treatment for nonspecific low back pain: a systematic review and meta-analysis, BMC Musculoskeletal Disorders, 2014, 15: 286.

Greenwood CJ, Stainton MC, Back Pain/Discomfort in pregnancy: Invisible and Forgotten, J Perinat Educ, 2001, 10(1): 1-12.

Liddle SD et Pennick V, Interventions for preventing and treating low-back and pelvic pain during pregnancy, Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, Issue 9, Art. No: CD001139.

Michonski J et coll, Monitoring of spine curvatures and posture during pregnancy using surface topography – case study and suggestion of method, Scoliosis and spinal disorders, 2016, 11(Suppl 2): 31.